Sign In

František Rejzek

Propojení obchodu B2B a marketingu je klíčové pro úspěch v konkurenčním prostředí.

František Rejzek is a seasoned professional in business development, currently working at Bio-care in Prague, Czech Republic. With nearly 30 years of experience, he has expertise in integrating B2B sales and marketing strategies, which he considers essential for success in competitive markets.12

Before joining Bio-care, Rejzek held various roles, including positions at Bradna restaurování s.r.o., which contributed to his broad industry knowledge.2 His focus at Bio-care involves creating personalized treatment plans and holistic health solutions for clients.3

For more details about his professional background, you can view his LinkedIn profile under the username "rejzek" .1

Highlights

Aug 7 · linkedin

❗️10 tipů, jak skutečně přestat kouřit🚬

Přestat kouřit a zbavit se závislosti na nikotinu je obtížné a nikdo nikdy netvrdil opak. Poradíme, jak na to!

Je to výzva nejen pro vás, ale i pro vaše nejbližší, kteří by se vám měli snažit pomoci tento boj vyhrát. Nesmíte ztratit motivaci a dosavadní pokrok zbytečně zmařit díky jedné slabé chvilce. Na celý proces odvykání rozhodně nemusíte být sami a odborné poradenství je dostupné pro každého. Rady, jak na to, určitě přijměte. Lze si sestavit přímo odvykací plán v řádu týdnů až měsíců.

To, s čím vám pomůže biorezonance, je zbavit se abstinenčních příznaků v prvních dnech. Zbytek je na vás.

  1. Určete si den D Den, kdy hodláte s kouřením jednou pro vždy skončit. Ideálně v horizontu 14 dní, které jsou před vámi.

  2. Stanovte si, že přestanete kouřit okamžitě. Ze dne na den.❗️

  3. Sesumírujte si nejprve v hlavě všechny důvody, které jsou pro vás nejdůležitější k tomu, proč chcete s kouřením přestat. Poté si tyto důvody sepište a ideálně viditelně vyvěste na místo, na které aspoň jednou za den zamíří vás zrak a kam se také můžete rychle podívat, pokud se budete cítit slabí a budete si potřebovat připomenout sílu své motivace (Mé zdraví na prvním místě. Vždy je jiné lepší investování mých peněz. Záleží mi na lidech v mém životě. Nebudu závislák, nebudu závislačka.).

  4. Sdílejte svá rozhodnutí O svém rozhodnutí přestat kouřit řekněte lidem svého života, své rodině, přátelům na FB a kolegům. Vědět by to měli a měli by vám být oporou.

  5. Ve dvou se to lépe táhne Pokud je to možné, domluvte se s někým, kdo je také pevně rozhodnutý s kouřením a nikotinem skoncovat. Ve dvou se to lépe táhne tady platí určitě. Pokud odvykání nebudete čelit sami a vaše okolí nebude vaším pokušitelem

  6. Zbavte se všeho, co vám kouření připomíná. Doma si ukliďte, vyměňte povlečení, závěsy, vyperte všechno svoje oblečení, aby nebylo cítit cigaretovým kouřem. Dejte do pucu i svoje auto. Provoňte svoje okolí, zajímejte se o aromaterapii.

  7. Ušetřené peníze za tabák a cigarety si odkládejte na náhradní nikotinovou terapii a především také na něco hodnotného, co vás potěší a co už dlouho odkládáte. Budou to ušetřené finance jen a jen pro vás.

  8. Sledujte své potřeby Vysledujte svoje potřeby a jasně si identifikujte situace, ve kterých se dostavuje vaše touha si zapálit. Spouštěčem nutkání na cigaretu mohou být konkrétní situace, kterým je ideální se zcela vyhnout.

  9. Zaměstnávejte svoje myšlenky i svoje tělo. Odolávejte tak nutkání kouřit – opravdu to pomáhá. Připravené aktivity nemusí trvat dlouho, jde jen o bezprostřední dobu, kdy vás chuť na cigaretu přepadne.

  10. Naplánujte si, co uděláte s ušetřeným časem. Vypracujte si seznam, co všechno hodláte stihnout díky tomu, že už tolik desítek minut nebudete věnovat držení cigarety. Na takový seznam určitě pište to, co chcete už dlouho promyslet a vyřešit, co už jste dlouho odkládali.

Aug 1 · linkedin

🚬Měsíčně zbavíme závislosti na nikotinu kolem 30 lidí. ❤️

Většina je závislá na cigaretách, ale máme dobré výsledky i se žvykacím tabákem, Iqos a pár klientů s Kratomem. Úspěšnost léčby po 2. terapii více než 80%❗️ A na rozdíl od ostatních způsobů závislosti nabízíme garanci spokojenosti.. Tedy opakovaná terapie ZDARMA.

#zavislosti #antinikotin #koureni

Related Questions

What are František Rejzek's main responsibilities at Bio-care?
How has František Rejzek's experience at Bradna restaurování s.r.o. influenced his work at Bio-care?
What specific strategies does František Rejzek use to integrate B2B and marketing at Bio-care?
Can you provide more details about František Rejzek's role at Bio-care?
What are some notable achievements of František Rejzek in his career?
František Rejzek
František Rejzek, photo 1
František Rejzek, photo 2
Add to my network

Location

Prague Metropolitan Area