Sign In

Minette Jacobs

Yoga, mindfulness en meditatie teacher, body & mind programma's, bedrijfsyoga,workshops, yogavakanties, retreats

Minette Jacobs, a former consultant in the business sector and the government, decided to switch gears and become a yoga and mindfulness instructor. She founded Body-Motion, a yoga studio that aims to provide a welcoming environment for relaxation after a long day at work. With two locations in Boxmeer and Gennep, Minette offers diverse yoga forms, meditation, and mindfulness training seven days a week. Her ultimate goal is to make yoga and mindfulness accessible to everyone regardless of their background or profession. Minette understands the demands of a busy lifestyle and the benefits of yoga and mindfulness in reducing stress levels. She aims to dispel the myth that yoga is only for those who like to lay down on a mat and believe that it's a no-nonsense activity for everyone.

Highlights

Mar 25 · linkedin

Kom naar onze Boost Your Sunday, one day retreat!

Een dag opladen, ontspannen en met nieuwe, positieve energie naar huis.

Geniet van het buitenzijn en van diepe ontspanningsmomenten. Op een prachtige binnen- en buitenlocatie in en om Plasmolen kun jij even helemaal loskomen van je ‘doen’ en ‘denken’.

Dit kun je verwachten:

PowerWalk & SlowRun: Maak kennis met SlowRun en PowerWalk. Geen prestatiedruk, laagdrempelig en voor iedereen mogelijk, je hoeft niets te kunnen. Ontspanning door inspanning. Met daarnaast aandacht voor corestability, balans- en coördinatie oefeningen.

“Dippen”: Wil jij buiten je comfortzone treden? Ervaar dan de verkwikkende kracht van de natuur door een verfrissend “dipje” in het buitenwater (alleen als je het leuk vindt natuurlijk of wil ervaren wat dat met je lijf doet). Een boost voor je lichaam en geest.

Ademwerk: je adem is een krachtige en effectieve tool die je helpt om meer energie, meer focus en ontspanning te ervaren.

Yoga: ervaar de kracht om op een bewuste manier je lichaam in beweging te brengen voor meer rust.

Mindfulness: ontdek hoe het is om meer focus, kracht, balans en vitaliteit te gaan ervaren in je dagelijks leven.

Deep Relax oefening: speciaal voor diepe ontspanning zodat je weer uitgerust naar huis gaat.

Wanneer: zondag 14 april 2024 Tijd: 10.00 uur tot 16.00 uur Locatie: Plasmolen Kosten: 97 euro (incl. lunch) Aanmelden: [email protected]

Wie zijn wij?

Minette Jacobs: Al ruim 15 jaar ben ik trotse eigenaar van Body-Motion, en doe ik wat ik het allerliefste doe: mensen laten ervaren wat yoga en mindfulness allemaal kan betekenen in studio’s in Gennep en Boxmeer. Beweeg je lichaam en je hart zal volgen.

Ingrid den Boer: Passie voor bewegen en sinds november 2022 SlowRun- en PowerWalk coach in Gennep en omgeving. SlowRun is hip en wordt steeds populairder in Nederland, is laagdrempelig en iedereen kan meedoen. You don’t have to go fast, you just have to go.

We hopen dat jij erbij bent.

PS: omdat we werken met een kleine groep vrouwen, is er beperkt plek voor maximaal 12 vrouwen.

Feb 25 · linkedin

Inmiddels hebben al 250 mensen meegedaan aan het programma LICENCE TO CHILL. Waarom? Veel deelnemers geven aan te snakken naar een rustpunt in het drukke leven van dit moment. Zeker nu de grens tussen werk en privé vervaagd, omdat we grotendeels thuiswerken. We houden alle ballen hoog, willen het voor iedereen goed doen, maar wees nu eens eerlijk: wanneer heb jij voor het laatst iets voor jezelf gedaan? Voor de 250 deelnemers die je voorgingen, was het antwoord LICENCE TO CHILL.

Daartoe behoren ook professionals, vakrotten en workaholics – die met passie hun beroep uitoefenen – maar ook broodnodig rust en perspectief nodig hebben. Wij willen voor hen het verschil kunnen maken. Daarom ontvang jij gratis één video uit het programma: https://lnkd.in/d_YE4De.

Speciaal voor het bedrijfsleven heb ik een VIP traject ontwikkelt. Dit bestaat uit 6 online coachingsessies, waarvan iedere sessies volledig is afgestemd op wat jij nodig hebt. Je ontvangt het 30-daagse programma Licence to Chill – inclusief alle toebehoren – daarbij gratis. Je betaalt voor dit traject slechts €497,- Er zijn binnen het VIP traject nog 4 plekken beschikbaar. Plan dan een vrijblijvend en gratis intakegesprek met me in.

Voor meer info en aanmelden: https://lnkd.in/dKA8kVC

Related Questions

Hoe lang is Minette Jacobs al actief bij Body-Motion?
Wat zijn de belangrijkste workshops die Minette Jacobs aanbiedt?
Hoe heeft Minette Jacobs haar carrière als yogadocente begonnen?
Welke opleidingen heeft Minette Jacobs gevolgd?
Wat maakt de yogavakanties van Body-Motion uniek?
Minette Jacobs
Minette Jacobs, photo 1
Minette Jacobs, photo 2
Add to my network

Location

Arnhem-Nijmegen Region